Deporte en casa

Música y deporte: cómo las canciones aumentan tu rendimiento

Cuando suena tu canción favorita en la radio, tu estado de ánimo mejora automáticamente. Si hace un momento estábamos enfadados, ya casi … más

Puedes practicar deportes de resistencia, entrenamiento de fuerza o yoga no sólo en el gimnasio, sino también en casa. Pero, por alguna … más